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		<title>シワ解消とスキンケア</title>
		<link>http://romanchist.net/</link>
		<description>シワ解消のスキンケアとサプリメントについて解説します。</description>
		<language>ja</language>
		<pubDate>Mon, 1 Jan 1 00:00:00 +0900</pubDate>
		<lastBuildDate>Fri, 3 Feb 2012 15:14:46 +0900</lastBuildDate>
		<item>
			<title>リンク集１－シワ解消とスキンケア</title>
			<link>http://romanchist.net/link1.html</link>
			<description><![CDATA[
リンク集1です。
			]]></description>
			<pubDate>Tue, 10 Jan 2012 17:36:03 +0900</pubDate>
			<guid isPermaLink="true">http://romanchist.net/link1.html</guid>
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		<item>
			<title>目尻のしわとスキンケア</title>
			<link>http://romanchist.net/entry5.html</link>
			<description><![CDATA[
目尻のしわを予防するには、お肌のお手入れが大事です。肌の保湿力の低下が、しわの要因になるためです。スキンケアの基本は、肌質に合った基礎化粧品を選択することにあるといえるでしょう。いくら他の人には良くても自分で使ってみて、ぴりぴりしたり、あまりにもべたつくことがあります。肌の乾燥や荒れを防ぐには、メイクは必ず寝る前には落とすことです。メイクが皮膚に残ると、刺激になって皮膚にダメージを与えることになります。肌のお手入れに使う化粧水を探す時は、刺激が小さく、肌に合うと感じられるものがまず第一です。化粧水を肌につける時は、たっぷりつけるようにします。目尻は化粧水をそびれることがあるようですが、きちんとつける習慣をつけましょう。保湿クリームなどをつける時は刺激しすぎないように、目尻の薄い皮膚を痛めてしまわないようにしましょう。クリームをつける時は、皮膚をこすったり押しすぎたりしないよう、軽く叩く感覚でつけます。一週間に１回から２回、ビタミンＣ誘導体や保湿効果がある美容液をパックすることによって、しわ予防効果を一層高めることができます。冬場の室内は、濡れタオルを干したり加湿器を使うなどで湿度を上げ、肌を乾燥させないようにします。常に乾燥に注意をすることが、目尻のしわを未然に防ぐためには欠かせません。一旦しわができてしまうと、目尻のしわを目立たなくすることはなかなか大変です。しわができる前から、日々のスキンケアで対処をすることがポイントになります。
			]]></description>
			<pubDate>Tue, 10 Jan 2012 17:35:24 +0900</pubDate>
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			<title>目尻のしわ防止方法</title>
			<link>http://romanchist.net/entry4.html</link>
			<description><![CDATA[
目のまわりを指でこすったり、強く押したりしないことが、目尻のしわ防止になります。目尻をこするつもりがなくても、化粧を落とす時やクリームをつける時に刺激をしてしまうことがあります。目の周囲は少しの刺激も影響が大きいので、柔らかくそっと触れるように心がけてください。アイメイクをしっかり落とさずに残っていると、肌の乾燥や炎症の引き金になることもありますので、クレンジングは十全に施しましょう。忘れがちなのが紫外線対策です。紫外線は、肌の老化や乾燥を促進します。夏の紫外線ほどではなくても、冬の紫外線も警戒しなければなりません。眼精疲労は、目の周囲の筋肉の血流を滞らせることがあります。目尻や目の下のくまやくぼみはそのためです。くぼみやくまは、放置しておくとしわになることがあります。目の回りの筋肉がこわばらないようにするには、ディスプレイ作業や細かな手元作業をしばらくしたら、目をつぶったり目の回りのマッサージを施すといいでしょう。目尻や眉毛の元、鼻のわきなどのつぼを、押す事も目尻のしわを防止する方法として効果的です。まだまだ若いし大丈夫と油断せず、先手を打って取りかかることがしわ予防になります。若いうちから、スキンケアを行う時には目尻ケアをきちんと行うことが、しわのない顔であり続けるコツになります。
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			<pubDate>Tue, 10 Jan 2012 17:34:59 +0900</pubDate>
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			<title>目尻のしわ</title>
			<link>http://romanchist.net/entry3.html</link>
			<description><![CDATA[
顔にできるしわのうち、目尻のしわは男性、女性共に注意が向きやすいといいます。目尻のしわができないようにと、なるべく目元を動かさないように笑わないようにしていると言う人が実際にいます。くっきりとしたしわが目尻にあると、それだけで疲れているような、年老いているようなイメージになってしまいがちです。目尻のしわが刻まれる理由は、何でしょう。目尻のしわできるのは、加齢によって肌の弾力が低下したり、肌に含まれる水分が少なくなることが原因です。くぼみが生じしわになるのです。肌の弾力と言うのは、年齢とともに減ってきます。若い頃は豊富にあったエラスチンやコラーゲンは、加齢現象によってなくなっていきます。コラーゲンが減少した肌は弾力が失われ、重力の作用で下向きのたるみができてしまいます。これがいずれはしわになるというわけです。目のまわりの皮膚は繊細なので、その分乾燥に弱く、ちょっとした刺激の影響も受けやすいものです。たたでさえ刺激に弱いのに、アイライナーやアイシャドー、マスカラなど、目に使う化粧品は色々あります。皮膚の保湿や弾力を維持するには、１日の汚れはしっかり落とすことです。目尻のしわを予防し、目立たないようにするには、毎日のお手入れが重要になります。
			]]></description>
			<pubDate>Tue, 10 Jan 2012 17:34:35 +0900</pubDate>
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			<title>シワの解消とサプリメント</title>
			<link>http://romanchist.net/entry2.html</link>
			<description><![CDATA[
肌に不要な刺激を与えないことが、シワ解消のケアの基本です。クレンジングやローションを使う時は慎重にしましょう。コラーゲンやヒアルロン酸など、シワ解消効果がある成分をサプリメントで継続的に摂取するという方法を用いる人もいます。人間の体内ではコラーゲンやヒアルロン酸が作られており、肌の乾燥を防ぎ弾力を保てるよう作用しています。年を重ねる毎に、段々少なくなってしまうというネックがあります。コラーゲンやヒアルロン酸の成分が減ると、肌に弾力がなくなってきて最終的にはくぼんできてシワになるわけです。そのため、シワ解消に取り組む時は、コラーゲンやヒアルロン酸を意識して摂取するようにする必要があります。コラーゲンは皮膚の下の層である真皮層という所にあるものです。網の目のような形で、ヒアルロン酸があります。ヒアルロン酸自体も少なかったり弱い状態にあると、コラーゲンを真皮層に保持することそのものが難しくなってしまいます。コラーゲンとヒアルロン酸の２つの成分は同時に摂取するようにした方が効果的です。シワ解消だけでなく、お肌の悩みに関してもコラーゲンやヒアルロン酸のサプリメントが役に立つといいます。肌のお手入れを適切に行うことと、サプリメントを上手に使うことで、シワ解消をはかっていきましょう。
			]]></description>
			<pubDate>Tue, 10 Jan 2012 17:33:18 +0900</pubDate>
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